Umuntu wese ushishikajwe no gukomeza uruhu rwe numusatsi mubuzima bwiza atanga ibitekerezo byinshi mubikorwa byubwiza. Ibi byose birakomeye. Ariko, hariho byinshi. Umusego w umusego wubudodo urashobora kuba ibyo ukeneye byose kugirango uruhu rwawe numusatsi umeze neza. Kuki ushobora kubaza?
Nibyiza umusego w umusego wubudodo ntabwo ari ibintu byiza gusa bitanga inyungu nyinshi kumubiri wumuntu. Kuruhu, umusego w umusego wubudodo ushobora kuba aricyo ukeneye kugirango ugire iterambere ryinshi mubigaragara.
Ugereranije na pamba, umusego w umusego wubudodo ntutera guterana amagambo menshi. Ibi bivuze ko zishobora kugabanya cyane acne kuruhu rwawe. Nibyiza, silik nigitambara cyoroheje cyane; birakwiriye cyane kubyunvikana cyane kuruhu. Umusego w umusego wubudodo urashobora kuba uzwiho gufasha mukurwanya acne. Irashobora kandi gufasha kurinda uruhu gutembera.
Umusego w umusegobiroroshye-kandi kandi kubwibi, ntibikuramo amazi menshi. Kubera ko zidakurura kuburyo ubuhehere bwinshi bugira uruhu, birashobora gufasha uruhu kuguma rufite amazi nijoro.

Ku musatsi w'umuntu,umusegontugashyire umusatsi wawe munsi yigitutu. Ibi bivuze kuri byinshi, urashobora kugumana umusatsi woroshye mugihe uryamye.

Ntugomba kugira ubwoko bwimisatsi idasanzwe kugirango wishimire inyungu nyinshi zumusego w umusego wumusatsi. Mugihe abantu bafite ubwoko bwimisatsi yose bashobora kungukirwa cyane no kuryama bafite umusego w umusego wubudodo, inyungu zumusego w umusego wubudodo ni nyinshi kubantu bafite ubwoko bwimisatsi. Noneho, niba ufite umusatsi ucuramye, umusatsi wumuhondo, cyangwa umusatsi mwiza, uzungukirwa cyane no gukoresha umusego wubudodo.